Groep Rouwbegeleiding van Sociale Teams Helmond biedt steun en herkenning

Sociale Teams Helmond heeft afgelopen tijd een nieuwe groep opgericht voor mensen die rouwen en steun zoeken van lotgenoten. We spreken met Geert, sociaal werker en één van de begeleiders van de groep, over de eerste ervaringen en waarom Rouwbegeleiding is opgezet.

Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met rouw

Rouw kan op verschillende manieren in je leven komen. “Je hebt bijvoorbeeld verlies van werk, verlies van je gezondheid, je partner of een andere dierbare”, vertelt Geert. Voor sommige mensen is het moeilijk om met het verlies van een dierbare om te gaan. Zij vinden het bijvoorbeeld lastig om dit te delen met hun omgeving of misschien is er niemand waarmee ze het kunnen delen. Als de klachten opstapelen of het is moeilijk om de dag door te komen, dan is het tijd om aan de bel te trekken.

Het ontstaan van de groep

Sociaal werkers Geert, Jennefer en Jeffrey kregen signalen van inwoners die te maken hadden met rouw dat ze herkenning en erkenning vanuit lotgenoten mistten. Vanuit deze gedachte is de groep ook opgezet: deelnemers die steun vinden in het delen van ervaringen met anderen die hetzelfde hebben doorgemaakt. Daarnaast past het bij de visie van Sociale Teams Helmond om steeds meer groepsgericht aanbod te creëren.

Iedereen is welkom

Er zijn al meerdere rouwgroepen in Helmond, bijvoorbeeld vanuit de kerk of de LEV groep. “Wat de groep van Sociale Teams Helmond onderscheidend maakt is dat iedereen mag aansluiten die op een bepaalde manier te maken heeft met rouw; of het nou om het verlies van je dierbare gaat of een levend verlies, bijvoorbeeld omdat je partner dementie heeft en steeds minder zichzelf is”, aldus Geert. De groep biedt een veilige omgeving waar iedereen zijn of haar verhaal kan delen.

Herstel en het leven weer oppakken

De groep focust niet alleen op het verdriet en het verlies, maar ook op herstel en hoe deelnemers het leven weer kunnen gaan oppakken. Er wordt aandacht besteed aan hoe de deelnemers het afscheid hebben ervaren, hoe ze het verlies in hun leven integreren en hoe welke stappen ze kunnen nemen om hun leven weer op te pakken. Deelnemers worden aangemoedigd om te praten over hun ervaringen.

De inhoud van een bijeenkomst

Een bijeenkomst krijgt op verschillende manieren vorm. Elke bijeenkomst start met het luisteren naar een liedje, wat voor een van de deelnemers een bijzondere betekenis heeft. Daarna wordt er een kort filmpje getoond en wie wil krijgt artikelen over rouw mee naar huis om te lezen. De deelnemers brengen ook persoonlijke voorwerpen mee die symbolisch zijn voor hun verlies, wat helpt bij het delen van verhalen.

Een veilige omgeving

Het is een gesloten rouwgroep en dit is een bewuste keus. “Praten over jouw verlies is super persoonlijk en de deelnemers stellen zich zo kwetsbaar op. We willen veiligheid creëren, zodat de deelnemers een band met elkaar opbouwen en elkaar vertrouwen”, vertelt Geert. Die veiligheid creëren de sociaal werkers ook door zelf hun eigen ervaringen met verlies te delen. “Als ik dan in de auto zit terug naar huis, dan denk ik weer even aan mijn vader of moeder en ook vooral aan de mooie levenslessen die ik van ze heb meegekregen. Het verlies neem ik altijd mee, maar ik heb ermee leren leven. Ik hoop dat de deelnemers het verlies uiteindelijk ook zo gaan ervaren”, zegt Geert.

Betekenisvol werk

Geert vindt het een eer om zoiets betekenisvol te mogen organiseren samen met zijn collega’s Jeffrey en Jennefer. Toch was het begin best spannend: “de groep bestaat uit verschillende personen, met allemaal verschillende levensfasen uit verschillende wijken in Helmond”. Maar de reacties vanuit de groep zijn positief. Geert vertelt: “een nabestaande vond het moeilijk om zich te verwoorden in het begin, maar na een paar bijeenkomsten ging hij toch steeds meer delen en ook zelf gespreksonderwerpen inbrengen. Als dat mag gebeuren binnen de veiligheid van zo’n groep... Dat zijn toch kleine wondertjes om mee te mogen maken”.

Rouwbegeleiding en rouwverwerking

De groep heet Rouwbegeleiding en geen Rouwverwerking. “Bij verwerking dan sluit je iets af als je alle processen goed hebt doorlopen, maar dat past niet bij rouw. Rouw is als een ballon die met een touwtje aan je vastzit. Je bent je er niet altijd bewust van en kijkt er niet altijd naar, maar het hoort wel voor de rest van je leven bij je. Het verlies blijft onderdeel van je leven, maar je leert hoe je het een plek kunt geven”, vertelt Geert.

Startdatum nieuwe groep en meer informatie

Momenteel richt deze groep zich nog op volwassenen, maar wellicht dat er in de toekomst een groep voor jongeren komt. In samenwerking met de LEV groep wordt gekeken naar verdere uitbreiding en afstemming van de rouwgroep. De nieuwe groep start 19 september 2024. Voor aanmelden en meer informatie, kijk je hier.

Publicatiedatum: 30 juli 2024